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홍두깨살 장조림 육전 육회 구이 이유식 다이어트까지 1분 꿀팁 소고기 홍두깨살, 저렴하면서도 맛있는 요리 만들고 싶다면? 장조림부터 육전까지 다재다능한 부위 핵심만 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 홍두깨살 부위와 특징 항목내용특징비고영어 명칭위치소 엉덩이우둔살 근처뒷다리 위쪽Top Round특성저지방결대로 찢어짐부드러움-칼로리약 130kcal100g 기준다이어트 적합-단백질약 22g100g 기준고단백-가격1kg 2-3만 원호주산 기준코스트코 저렴- 홍두깨살은 소고기 엉덩이 부위에서 나와요. 우둔살과 붙어 있는 뒷다리 위쪽에 위치한 홍두깨살은 지방이 적고 결이 뚜렷해서 요리 후 쭉쭉 찢어지는 게 특징이에요. 부드럽고 담백한 맛 덕에 장조림, 육전 같.. 2025. 5. 22.
양미리구이 만드는 법과 먹는법, 제철과 양념까지 1분 꿀팁 겨울이면 생각나는 고소한 양미리구이, 집에서도 쉽게 만들 수 있을까? 제철 양미리 요리법부터 맛집까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 양미리구이 만드는 법과 먹는법 재료준비조리법시간도구팁양미리 6-8마리 2025. 5. 22.
부산시민공원 피크닉 주차 맛집 행사 벚꽃까지 깔끔 정리 부산 도심 속 힐링 명소, 부산시민공원에서 피크닉 즐기고 싶다면? 행사, 주차, 맛집까지 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 부산시민공원 피크닉과 텐트 이용 항목내용허용 시기규정추천 장소그늘막 텐트2.5m x 3m 이하4월-10월4인용 이하하야리아 잔디광장돗자리크기 제한 없음연중 가능통행 방해 금지부전천 주변빈백개인 소지 가능연중 가능대여 없음나무 그늘피크닉 용품바스켓, 테이블연중 가능화기 사용 금지광장 주변 부산시민공원은 피크닉 천국이에요. 2025년 4월부터 하야리아 잔디광장에서 2.5m x 3m 이하 그늘막 텐트 설치가 가능해요. 축구장 6배 크기의 넓은 잔디밭에서.. 2025. 5. 22.
두정동 서해쭈꾸미 맛집부터 낚시 포인트 축제까지 깔끔 정리 천안 두정동에서 서해쭈꾸미의 매콤한 맛에 빠지고 싶다면? 맛집부터 낚시 포인트까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 두정동 서해쭈꾸미 맛집과 메뉴 지점주소대표 메뉴가격(1인분)영업시간특징천안두정점천안시 서북구 두정동 81-5쭈꾸미볶음14,000원24시간매콤한 맛영등포직영점서울 영등포구 영등포동 618-7쭈꾸미샤브샤브16,000원11:00-23:00신선한 재료면목점서울 중랑구 면목동 173-79불쭈꾸미볶음15,000원11:30-22:00친절한 서비스양평용문점경기 양평군 용문면 다문리 111-1쭈꾸미정식13,000원11:00-21:00가성비시립대점서울 동대문구 전농동 295-9.. 2025. 5. 22.
꽃게 제철 시기부터 손질법 찜 탕 요리까지 깔끔 정리 봄과 가을, 꽃게의 달콤한 살과 알이 가득한 제철이 왔어요! 제철 시기와 요리법까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 꽃게 제철 시기와 가격 계절제철 대상최적 시기특징2025년 가격 (1kg)봄암꽃게4월-5월알 가득30,000-50,000원가을수꽃게9월-11월살 꽉 참20,000-35,000원금어기없음6월-8월산란 보호판매 제한 꽃게 제철은 봄과 가을이에요. 봄에는 암꽃게가 알을 가득 품고 있어 4월-5월에 최고로 맛있어요. 가을엔 수꽃게가 살이 꽉 차서 9월-11월이 피크죠. 봄 암꽃게는 알의 고소함, 가을 수꽃게는 달콤한 살이 매력이라 계절마다 다른 맛을 즐길 수 있어요.. 2025. 5. 22.
해운대 정형외과 추천 부민병원 씨엔에스 야간진료 MRI 깔끔 정리 해운대에서 믿고 갈 정형외과 찾으신다면? 추천 병원부터 야간진료까지 핵심 정보만 모아드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 해운대 정형외과 추천 병원 병원명주소전화번호특징진료 분야해운대 부민병원해운대로 5841670-0082종합병원척추, 관절씨엔에스 정형외과마린시티2로 2051-747-0205체형교정척추측만증세민정형외과중동1로 15-2051-743-5731도수치료근골격계블루정형외과해운대로 604051-747-5331통증치료관절, 인대탑정형외과해운대로 650051-711-0100정밀진단무릎, 어깨 해운대 부민병원은 종합적인 진료가 가능해요. 해운대 부민병원은 척추와 관절 전문 센터를 운영하며 최첨단.. 2025. 5. 22.
알펜시아 스키장 리프트권 슬로프 렌탈 눈썰매 셔틀버스 정보 깔끔 정리 평창 알펜시아 스키장에서 겨울의 짜릿함을 만끽하고 싶다면? 리프트권부터 슬로프, 셔틀버스까지 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 알펜시아 스키장 리프트권과 운영시간 항목구분요금(대인)요금(소인)운영시간할인주간권09:00-17:0049,900원34,900원8시간투숙객 20%야간권18:00-22:0039,900원27,900원4시간제휴카드 25%반일권13:00-17:0039,900원27,900원4시간회원 30%시즌권전체 기간350,000원245,000원시즌 전체조기 구매 할인운영기간주간야간정설비고2024-2512/4-3/509:00-17:0018:00-22:0017:00-18.. 2025. 5. 22.
가평 풀빌라 독채 펜션 빌라라온 펠리스 글램핑랜드 깔끔 정리 가평에서 프라이빗한 힐링을 원한다면 풀빌라 펜션이 딱! 독채, 스파, 글램핑까지 핵심 정보만 모아봤어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 가평 풀빌라 펜션 추천 TOP 5 펜션명위치주요 시설특징가격(1박, 4인)빌라라온가평읍실내수영장, 스파프라이빗 독채20-30만 원풀빌라펠리스태봉두밀로애견동반, 불멍신축 독채15-25만 원풀빌라드림청평면스파, 바비큐이색적 인테리어18-28만 원모아이풀빌라상면스파, 인피니티풀럭셔리 분위기25-40만 원소베라노북면수영장, 노래방가성비 좋음15-22만 원 가평 풀빌라 펜션은 선택지가 많아요. 가평은 서울 근교라 접근성 좋고, 자연 속 프라이빗한 휴식을 원하는 분들께 딱이에.. 2025. 5. 22.
여수 돌산갓김치 주문부터 담그는법 맛집까지 톡 쏘는 꿀팁 정리 여수 돌산갓김치의 톡 쏘는 매력에 빠져보고 싶다면? 주문부터 담그는법까지 핵심 정보만 간추려 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 돌산갓김치 주문과 판매처 판매처용량가격배송특징여수농협2kg, 3kg2-3만 원무료신선한 갓송가네500g, 1kg1-2만 원유료파우치 포장11번가2kg, 3kg2.3만 원무료대량 할인황제돌산3kg, 5kg3-5만 원유료프리미엄 여수농협에서 주문하면 신선해요. 여수농협 돌산갓김치공장은 지역 특산품으로 유명해서 당일 생산, 당일 배송이 강점이에요. 2kg 기준 2-3만 원으로 가격도 합리적이고, 무료 배송이라 부담 없죠. 돌산에서 직접 키운 갓으로 만들기 때문에 아삭한.. 2025. 5. 22.
수미감자 뜻부터 요리 가격 제철까지 깔끔 정리 수미감자의 포슬포슬한 매력에 빠져보세요! 뜻부터 요리, 가격까지 핵심 정보만 모아봤어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 수미감자 뜻과 특징 항목내용특징용도비고이름수미감자빼어날 수(秀), 맛 미(味)다양한 요리1975년 도입모양납작, 얕은 눈노란 과육감자칩, 찜껍질 얇음맛포슬포슬, 달콤전분 높음국, 조림단백질 풍부재배전국 80% 이상병충해 강함가정, 산업강원도 유명 수미감자는 빼어난 맛의 감자라는 뜻이에요. 이름처럼 빼어날 수(秀), 맛 미(味)에서 유래했어요. 1975년 미국에서 도입된 이 감자는 전분 함량이 높아 포슬포슬한 식감과 달콤한 맛이 특징이죠. 납작한 모양에 눈이 얕아서 껍질 까기 쉬워 .. 2025. 5. 22.
보령 천북 굴단지 굴찜 가격 숙소 축제까지 깔끔 정리 겨울이면 생각나는 바다의 우유, 굴! �iyoruz 천북 굴단지에서 신선한 굴 맛보며 힐링하고 싶다면? 가격부터 축제까지 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 보령 천북 굴단지 기본 정보와 영업시간 항목내용세부 사항비고위치충남 보령시 천북면 장은리홍보로 1061천수만 근처영업시간10:00-21:00가게별 상이축제 시 연장주차1-2주차장무료축제 시 혼잡애견동반가게별 상이야외석 가능사전 문의특징굴 전문약 70여 식당굴 채취 체험 보령 천북 굴단지는 굴 맛집 천국이에요. 충남 보령시 천북면 장은리에 자리 잡은 이곳은 약 70여 개의 굴 전문 식당이 천수만 바다를 따라 늘어서 있.. 2025. 5. 22.
호박즙과 호박잎의 효능과 부작용까지 다이어트 꿀팁 총정리 호박즙으로 건강 챙기고 싶다면? 효능부터 부작용까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 호박즙의 주요 효능 효능주요 성분효과추천 대상복용 시기부종 제거칼륨체내 수분 배출산후 여성아침 공복항암 효과베타카로틴활성산소 억제암 예방 관심자매일 꾸준히소화 개선식이섬유변비 예방소화불량자식후 30분혈압 조절칼륨, 마그네슘나트륨 배출고혈압 환자아침저녁면역 강화비타민 A, C감염 예방면역력 약한 사람매일 아침 호박즙은 부종 제거에 탁월해요. 산후 붓기나 얼굴 부종으로 고민하는 분들 사이에서 호박즙은 이미 유명하죠. 칼륨이 풍부해서 체내 수분과 나트륨을 배출해 부기를 빠지게 해요. 특히 아침 .. 2025. 5. 22.
차량용 냉장고 알피쿨 샤오미 미홀부터 설치 꿀팁까지 깔끔 정리 캠핑이나 장거리 여행 중 음식을 신선하게 보관하고 싶다면? 차량용 냉장고로 쾌적한 차박 완성해볼게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 차량용 냉장고 추천 TOP 브랜드 브랜드용량전압온도특징가격알피쿨25-60L12V/24V/220V-20~20°C스마트폰 연동20-50만 원샤오미 미홀18-26L12V/24V/220V-20~10°C저소음15-30만 원코멕스24L12V/24V/220V2~8°C냉온 겸용10-15만 원파세코40L12V/220V-18~60°C이동식 바퀴15-20만 원보만30L12V/220V2~58°C냉온 겸용10-15만 원 알피쿨은 캠핑 마니아들 사이에서 인기 짱이에요. 알피쿨 차량용 냉장고는 .. 2025. 5. 22.
불스원 워셔액 종류부터 발수코팅 3in1 추천까지 깔끔 정리 비 오는 날 선명한 시야가 필요하다면 불스원 워셔액 어때요? 발수코팅부터 3in1까지 핵심만 빠르게 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 불스원 워셔액 종류와 특징 제품명주요 성분기능용량적용 계절특징레인OK 3in1에탄올발수, 세정, 광택1.8L사계절TUV 인증프리미엄 3배에탄올발수, 벌레 제거1.8L사계절코팅 20% 향상그린워셔식물 발효 에탄올세정1.8L사계절친환경 인증2in1에탄올발수, 세정300ml사계절소형 용량 불스원 워셔액은 다양한 종류가 있어요. 대표적인 레인OK 3in1은 발수, 세정, 광택을 한 번에 해결해주는 제품으로 유럽 TUV 인증을 받아 신뢰도가 높아요. 프리미엄 3배는 .. 2025. 5. 21.
운전면허 독학으로 싸게 빨리 따는법 학원 없이 최종 정리 운전면허, 어떻게 싸고 빠르게 딸 수 있을까? 독학부터 학원 없이 따는 법까지 핵심만 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 운전면허 독학 절차와 준비 단계내용비용소요 시간준비물교통안전교육1시간 강의무료1시간신분증신체검사시력 등 검사6,000원30분사진 1장학과시험40문항 객관식10,000원40분신분증, 사진 3장기능시험장내 주행18,500원10분연습면허도로주행실제 도로 운전25,000원30분연습면허면허발급최종 발급7,500원30분신분증 운전면허 독학은 이렇게 시작해요. 운전면허를 학원 없이 따려면 도로교통공단 시험장에서 모든 절차를 진행해야 해요. 먼저 교통안전교육 1시간은 무료로 받고, 신체.. 2025. 5. 21.
삼척 막국수 맛집 봉평 부일 부영 강릉해변 수육 감자전까지 1분 정리 삼척 여행 중 시원한 막국수 한 그릇 어때요? 맛집부터 수육까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 삼척 막국수 맛집 추천 맛집주소영업시간휴무일주차봉평막국수회강길 609-2811:00-20:00월요일가게 앞 무료부일막국수근덕면 덕산해변로10:00-19:00화요일넓은 주차장부영막국수수로부인길 4611:00-20:00수요일넓은 주차장강릉해변막국수수로부인길 14210:30-19:30첫째 화요일가게 앞 가능 봉평막국수는 현지인 추천 1위예요. 삼척중학교 근처에 있는 봉평막국수는 메밀 함량 높은 쫄깃한 면발로 유명해요. 비빔막국수와 물막국수 모두 인기 있는데, 동치미 육수가 시원해서 .. 2025. 5. 21.
대전 오월드 자유이용권 가격 할인 사파리 어린이까지 1분 정리 대전 오월드에서 동물원, 놀이공원, 사파리까지 한 번에 즐기고 싶다면? 자유이용권 가격과 할인 꿀팁만 쏙쏙 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 대전 오월드 자유이용권 가격과 입장권 구분성인청소년어린이경로입장권17,000원10,000원8,000원8,000원자유이용권34,000원27,000원23,000원23,000원동절기 입장권10,000원7,000원5,000원5,000원동절기 자유이용권20,000원16,000원14,000원14,000원사파리 이용권7,000원5,000원4,000원4,000원 자유이용권은 모든 걸 커버해요. 대전 오월드 자유이용권은 입장권, 사파리, 놀이기구까지 포함해서 쥬랜드.. 2025. 5. 21.
LG 시스템 에어컨 필터 청소부터 에러코드 AS 난방까지 1분 꿀팁 LG 시스템 에어컨으로 시원한 여름, 따뜻한 겨울 보내고 싶다면? 청소부터 AS, 에러코드까지 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 LG 시스템 에어컨 필터 청소 방법 단계작업도구주의점소요 시간1전원 차단없음차단기 확인1분2그릴 열기손, 사다리후크 조심2-3분3필터 분리손손상 방지2분4필터 세척솔, 중성세제40℃ 이하 물5-10분5건조 및 조립그늘직사광선 피하기1시간 LG 시스템 에어컨 필터 청소는 간단하지만 꼼꼼해야 해요. 먼저 안전을 위해 전원 차단기를 내려주세요. 천장형 에어컨은 커버를 열 때 사다리가 필요할 수 있어요. 그릴을 반시계 방향으로 돌리거나 후크를 눌러 .. 2025. 5. 21.
작약 키우기 화분 물주기 가지치기 겨울 관리 베란다 완벽 정리 베란다에서 작약꽃 키우고 싶으신가요? 화분에서도 예쁘게 피어날 수 있어요. 초보자를 위한 키우기 꿀팁과 관리 방법 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 작약 키우기 난이도와 기본 조건 항목내용특징권장사항난이도햇빛하루 6시간 이상직사광선 선호남향 베란다중간온도15-25°C서늘한 환경겨울 5°C 이상중간토양배수 좋은 흙펄라이트 혼합pH 6.5-7중간화분깊이 30cm 이상뿌리 공간 확보배수구 필수중간 작약 키우기는 초보자도 도전할 만해요. 작약은 튼튼한 다년생 식물로, 적절한 관리만 해주면 매년 화려한 꽃을 볼 수 있어요. 난이도는 중간 정도로, 햇빛과 배수가 핵심이에요. 베란다에선 남향 창가가 .. 2025. 5. 21.
장상피화생 치료 방법과 음식부터 약 후기까지 깔끔 정리 건강검진에서 장상피화생 진단받고 걱정되시죠? 치료법부터 음식, 후기까지 핵심만 간단히 정리해드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 장상피화생 치료 방법과 병원 치료법설명적용 대상주요 병원치료 기간헬리코박터 제균항생제 복용헬리코박터 양성분당서울대1-2주내시경 추적정기 검사모든 환자서울대병원1-2년 주기생활습관 교정식습관 관리전체일반 내과지속적한방 치료약침, 한약선호 환자위강한의원1-6개월 헬리코박터 제균치료가 핵심이에요. 장상피화생은 위 점막이 장 점막으로 바뀌는 상태로, 헬리코박터균이 주요 원인 중 하나예요. 헬리코박터 양성 판정받으면 1-2주 항생제 복용으로 제균치료를 진행해요. 분당서울대병원 .. 2025. 5. 21.

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